8.9.10

REPORTE NUMERO 1

NENAS hoy toca el reporte numero 1, yo publicare mañana apenas puedo mi peso ... me pesare apenas me levante =) espero sus reportes
XOXO
keep strong
natalita

Natalita
peso inicial: 58.8
peso actual: 58.7
litros de agua: 5 litros
horas de ejercicio: 2 horas

=)

18 comentarios:

  1. Buenas nena!!
    Bueno aquí te dejo mi reporte, lo he cogido del reporte ejemplo, y como en ese no pones puntos no los he puesto, pero si me dices que te los debo poner me dices en mi blog que los ponga y te volveré a hacer el reporte =)

    Nombre: Carme
    Periodo: 05.09 - 08.09
    Peso Inicial: 62
    Peso Actual: 60
    Horas de ejercicios: 45 minutos
    Cantidad de Litros de agua: 8 litros

    Está todo en orden?¿

    Beuno cielo, que estoy emocionada porque las cosas me van bien es que acabo de comenzar el cole otra vez y como este curso es muuy estresante (2º de bachillerato) no tengo anisedad de comer, tengo anisedad de estudiar =)

    besitos

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  2. Hola! dejo mi reporte :D

    Nombre: Diamond princess
    Período: 05.09 - 08.09
    Peso inicial:57
    Peso actual:56
    Horas de ejercicio: 4 horas
    Cantidad de litros de agua: 5

    El puntaje sería: 10 pt por bajar de peso.
    Por el ejercicio serían 5 pts x 4 horas = 20pts
    Por el agua son: 10pts (el domingo no suma xq tomé sólo 1 litro)
    Espero haber sumado bien los puntos, besitos

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  3. Bueno te dejo mi reporte no se pero te lo pondre como el que dejaste de ejemplo oki, ya que si quiere que te ponga los puntos pues nos avisas vale!!!

    Prinkirsten
    Reporte del 05/08 al 08/08
    peso inicial: 62.6
    peso actual: 61.4
    litros de agua: 4 litros
    horas de ejercicio: 3 horas

    Gracias linda

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  4. nena, que mal que me prdi esta carrera, me urge una, pero esta semana esta imposible, ya organizaras otra y me avisas

    mucha suerte

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  5. Hola nena! te dejo mi reporte, aunque te aviso que no me ha ido nada bien =( retomar el ejercicio me esta costando muchisimo y me refiero realmente a la parte fisica, me estoy cansando muy facilmente, espero que los siguientes dias me vaya mucho mejor.

    Lasher
    Reporte del 05/08 al 08/08
    peso inicial: 66
    peso actual: 66 =(
    litros de agua: 4
    Horas de ejercicio: 1 hr.

    Besitos

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  6. Wow!! todas lo hicieron muy bien, pero no se si sera q es mi primera carrera o primera dieta q hago, q baje muy facil de peso, q ni yo me lo creo!!

    ok aqui va como tu lo hiciste:

    Areiva Violet
    Reporte del 05/08 al 08/08
    peso inicial: 85
    peso actual: 81.5
    litros de agua: 4
    Horas de ejercicio: 7 hrs.


    Bye, cuidate, besosss

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  7. Hola! saludos a todas las princesas d aquí, suerte a todassss! :), dejo mi reporte, incluí dsd el domingo hasta hoy, espero así este bien el reporte.
    NOMBRE: Janyprin
    FECHA: 05/09/10 al 08/09/10
    PESO INICIAL: 75.5
    PESO ACTUAL: 74
    LITROS DE AGUA: 8Lts.
    HORAS DE EJERCICIO: 4hrs.
    Ánimo a todas y vamos x mucho más!! bye!!

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  8. WOW todas lo han hecho super bien!! felicitaciones chicas. en cambio yo .... t.t
    peso inicial:61
    peso actual:61
    litros de agua: 2 litros
    horas de ejercicio: 1hora
    periodo:5.9 al 8.9

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  9. je hola bonita
    te dejo mi recorte :)
    woow todas lo hicieron muy bien!!
    les deseo suerte a todas!! nosotras podemos!!
    ANIMO Y FUERZAS!!

    Nombre: Little Princess
    Período: 05.09 - 08.09
    Peso inicial: 73
    Peso actual: 72
    Horas de ejercicio: 5 hs
    Cantidad de litros de agua: 6

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  10. Natalita, te dejo mi reporte:
    Macla*
    Reporte del 05/08 al 08/08
    peso inicial: 49
    peso actual: 47.5
    litros de agua: 4
    Horas de ejercicio: 1 hr.

    ESPERO QUE LES ESTE YENDO DE MARAVILLA EN ESTA CARRERA Y A PONERLE FUERZA, HERMOSAS!

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  11. :S
    perdón por la demora D:

    Pau
    reporte del 05/09 al 08/09
    peso inicial : 70
    peso actual : 68
    litros de agua: 2
    horas de ejercicio : 1 hr.

    mucha fuerza chicas :D
    :*

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  12. Tulip
    reporte del 05/09 al 08/09
    peso inicial: 61
    peso actual: 60.2
    litros de agua: 5 puntos (2 lt por dia)=20 puntos
    horas de ejercicio: -
    baje 10 puntos

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  13. hoOlɑɑ muñeQɑɑ!!
    Solo te pɑso ɑ dɑr grɑx por pɑsɑr ɑ mi blog!
    suerte ɑ todɑs en lɑ cɑrrerɑ
    muɑɑCk!

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  14. WWOOOWW eesta carrera esta siendo un exito!! que bien que todas bajen! :D
    pasaba a saludar

    BichitO*

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  15. bueno mi Natalita beia...

    me da gusto q andes de motivada con todo eso de la carrera...

    exitos en todo mi niña


    un besote =)

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  17. HOLA PRIN ME ENCANTO TU BLOG ES MUY MOTIVADOR SABES SOY NUEVA EN ESTO TAMBIEN TENGO 22 AÑOS Y QUISIERA QUE ME AYUDARAS A EXPLIKARME COMO EMPIESAS UNA CARRERA QUE TIPO DE EJERCICIOS HACES ME DA PENA PERO MIDO 1.52 Y PESO 60 KILOS YA SE PARA TODAS USTEDES SOY UNA MARRANA PERO T IMAGINAS CON DOS EMBARAZOS UNO TERMINADO HACE 5 MESES Y LA VERDAD QUE BAJE BASTANTE MAS O MENOS 20 KILOS PERO PERO TENGO ANIMOS DE BAJAR MAS ESPERO TE HAYA LLEGADO MI MENSAJE LA VDD KISIERA TENER MAS FUERZA Y NO CAER EN TENTACIONES BESOS Y SUERTE EN SUS CARRERAS BYE

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