Conversa entrete

Hola nenas, hace días que no escribo y es que ando bastante ocupada, pero como siempre digo hay tiempo para todoo así que aquí estoy...

El título tiene que ver con lo que me paso hoy, como tenia el día libre entonces como toda la vida lo aproveche para irme a bailar con un profe buenísimo... después que terminó la clase me quede conversando con él... y la cosa es que nos pasamos como...4 horas juntos fui divertidoo hablamos de mil cosas y en verdad tenemos muchas cosas en común, para ser sincera se de varias cosas y siempre de alguna u otra forma tengo de que conversar con las personas y creo que eso es bueno! :) la cosa es que hay una química interesante... obvio de amigos por que me queda claro que nada con ninguno del gym! todititos los hombres son iguales pero estosss... son de los peores!.

Mañana empiezo en mi nuevo trabajo! Así que tendré lo mejor de los ánimos y... obviamente mi sonrisota! Para causar una buena impresión a pesar que soy bastante desenvuelta.... pues aún asi me cohíbo un poco cuando estoy entre mucha gente que no conozco y yo soy la nueva pero bueno eso se sobrelleva.

Como siempre reinas muuuuchas gracias por leerme.

XOXO

keep strong!

Nati

FIN DE!

Hola nenas!! Cómo están?? Yo pues este Fin ha sido un loquerío, super divertido... salí con mis amigas por que era cumple de una de ellas y la pase genial, aquí les dejo una foto mia... que tal les parece??.

XOXO

keep strong!

Nati

Dias Casi Perfectos!

La verdad desde el domingo que no escribo he tenido unos días bastante buenos... poca comida, éxitos en la U, y por fin! conseguí trabajo!!!! =) asi que eso merece una celebración! como se debe!... por lo pronto todo me está saliendo super bien y eso me da gusto y estoy bastante contenta... ojala que a ustedes nenas también les esté yendo super!...

Ahora último volví a retomar contaco con un chico con quien tuve algo hace como 10 años pueden creerlo cuando era una niña, y pues veremos que pasa, esta entrada será pequeñita por que no tengo mucho tiempo pero quería actualizar =)

XOXO

keep strong!

Gracias x pasarse y comentar en verdad valen millones princesas!!

No lo hagas por otros... hazlo por ti!

Hoy hablaba con una amiga a la que en realidad aprecio y quiero mucho, y como tema principal... CHICOS!, y en medio de toda la conversa me dijo... ¨Ahora me voy a poner recontra regia para que se de cuenta que yo no tengo comparación... y que se está perdiendo mucho¨ Cosa que es cierto por que es una persona increible! =) por algo es mi amiga, y yo así no más no me hago amiga de alguien.

Ella es super delgada y regia así que no tiene gran trabajo por hacer claro que uno puede estar bien pero siempre se puede estar mucho mejor!! ( PERO TIENE EL CUERPO!!)...

Yo le dije si!! Yo también quiero estar regia regia aunque no tengo para quién no, pero para el que llegue será y me dijo ¨ NO NATI, TU TIENES QUE PONERTE CHURRA, LINDA Y DEMAS POR TI! ESO ES LO MAS IMPORTANTE¨ y si tiene mucha razón!, las cosas que hacemos las tenemos que hacer para sentirnos bien con nosotras mismas no por otro!!

Ella me lo dijo a mi, y yo se los digo a ustedes en buen plan! :)

XOXO

keep strong!

Nati

NOVEDADES... DE BUEN ANIMO!

:) Hola nenas, pues ando recontra contenta... la razón... un hombre masculino, quién? el de la entrada anterior, hoy fue un día bastante divertido!... el susodicho me tuvo toda la clase molesta y molesta me decía cosas como... " a ver una vueltita ( obviamente tocaba vuelta en la coreo) y me decía aaaaaaaasuuuuuuuuuuuu" jajaja fue divertido aunque también intimidante, luego al final de la clase me dijo "hola" y yo le contestaba "hola! =)" y me decía que así saludas... sin besito que malcriada... y yo ya... de ahí me dijo que ya te vas? y yo... siii... y me dijo y mi besito de despedida y y yo yaa me despedí y luego me dice que así no mas sin abrazo??... y yo le digo si te abrazo me dejas ir..?? y me dice... si y yo ok... y lo abrace y me dijo... que riicaa eres apapachable toda blandita... uhm? pero buenooo

Ahh y otro detallito en la clase dijo ya voy a sacar mi nuevo cd asi que supongo me lo compraran... y me mira y me dice... tu me lo compraras no?... no no no yo a ti te lo regalo y me rei tantooo! era intimidante pero divertido es lindo tener alguien así que te arranque sonrisas, por eso esta frase sera para mi profe!

¨ ESTA SONRISA ES TUYA ... PORQUE POR TI ESTOY SONRIENDO¨

Aquí les dejo un video donde sale el y obviamente yo... de una clase que filmamos en la semana.

XOXO

Keep strong!

Nati

Las penas se van Bailando!

Hola nenas!, como todas saben o bueno en alguna entrada de este blog lo comenté, amo bailar y si en verdad cada vez que estoy así medio decaída o triste no hay nada mejor que buscar un horario en el gym e ir a bailar y si te encuentras con amigas mucho mejor :)... debo confesar que... creo que mi PROFE ME GUSTA... siii mi profe de baile esta más bueno!! Pero tengo claro que cero que ver con el... por que es casado tiene 2 hijas... y lo peor es un coqueto mal... aunque no voy a negar que me gusta de una u otra forma esos "halagos" y palabras un poco faltosas que hacen que me sonroje y a la vez le siga el juego... pero obviamente por el lado amable y siempre de una forma " inocente!"... por lo menos es una ilusión de la cual se que no obtendré nada pero bueno vale la pena sentirse bien gracias a alguien :) - obviamente que nada de involucrarse - eso esta mas que dicho.

Tengo algo que contarles... pero primero esperaré a que me den la respuesta y luego les contaré si es positivo y armamos una fiesta virtual... o si se pudrió todo que Dios no quiera :)

Aso que en general hoy ha sido un muy buen día!

XOXO

Keep strong!

Nati

PS. Gracias x su apoyo lindas!

Retroceder ni para tomar impulso!

Hola Nenas, Hoy ha sido un Domingo como todos los anteriores, tranquilo, en casa y aburrido, siento que a mi vida le falta algo, no se exactamente que, pero quisiera hacer algunos cambios en mi vida. Por lo pronto he vuelto a mi camino, en busca de lo que mucha de nosotras llamamos PERFECCIÓN, pero la mía es un poco particular, y la he denominado "particular" por que es un todo general, no solo quiero ser linda y delgada, también quiero ser importante y profesional, quiero tener dinero y lujos, quiero tantas cosas pero como bien dicen Roma no se hizo en un día y creo que estoy construyendo MI propio camino de "PERFECCIÓN PARTICULAR" bastante bien.

Pero, no también me falta alguien con quien compartir mi vida, alguien que sea confidente, amigo, soporte y amante, y en esos momentos cuando siento que falta ese pequeño y gran detalle al mismo tiempo es cuando pienso en mi ex... tratando de minimizar cada falta y error que pudo tener, osea engañandome una vez mas a mi misma, por que haciendo un balance general todo apunta a una sola palabra.. PATAN, y luego entra en cuestionamiento... el por que pienso en el si eso es una pérdida de tiempo... y la respuesta poco convincente que me doy es... para estar bien segura de que no me estoy perdiendo de nada bueno, por el contra que buen peso de encima el que me quite... y me convenzo una vez mas que... hay decisiones dolorosas pero acertadas, duras pero necesarias... y sobre todo... definitivas y de las que no te puedes permitir mirar para atrás ni retroceder para tomar impulso!...

Siento que ha sido una entrada bastante peculiar por no llamarla rara... pero es exactamente como me senti hoy

XOXO

keep strong!

Nati

PS. la pic no tiene nada que ver con la entrada

DATO IMPORTANTE

Primero debo decir que esto lo copié de una princess :)

Esto me parece super interesante así que a calcular!

En un principio se tiene que multiplica nuestra altura x la misma...

- Por ejemplo, yo mido 1.58 entonces sería 1.58 x 1.58 = 2.4964

Luego ese resultado se multiplica por 21.

- 2.4964 x 21 = 52.42

Es decir que mi peso ideal seria 52!

Luego podemos calcular el número de calorías que debemos ingerir diariamente como? pues muy simple...

las que hacen actividad muy ligera deberan multiplicar x 28

las que hacen actividad ligera deberán multiplicar x 30

las que hacen actividad moderada deberán multiplicar x 32

las que hacen actividad intensa deberán multiplicar x 35

Entonces en mi caso sería...

52.4 x 32 = 1677 kcal

Así sacan super fácil su eso ideal y cuando seria lo máximo de deben ingerir diariamente.

=)

XOXO

keep strong!

Nati

Después de 1 mes hablé con un EX

Jaja y aquí salió un verso sin mucho esfuerzo.

Pues si así fue, hoy hablé con mi ex un trato bastante cordial ya que el me debe dinero y yo solo quiero lo mío. Después de muchos malos ratos y de haberme hecho quedar como una loca, hoy decidí que era tiempo de enfrentar la situación y reclamar lo que es mío.

Hablar por teléfono con él después de un mes, fue complicado, en un principio pensé que ya estaba superado ( pero quién podría superar una relación de 3 años en 30 días) bastante ilusa... pero al hablar con el fue raro. Me interrumpió por un momento sólo para preguntarme como estaba, a lo que yo simplemente conteste bien... muy bien, y luego me volvió a interrumpir para decirme... discúlpame en verdad por todos los malos ratos se que yo hice mal, a lo que respondí con indiferencia y le dije, ok no te he llamado para eso, y prefiero no tocar el tema yo te he llamado para algo puntual y lo único que quiero saber es que me digas una fecha exacta en la cual me pagues.

Creo que fui bastante fuerte al no quebrarme en el momento que hablamos, lo que si no pude fue no llorar después que colgué el teléfono...

Así que, como las penas se van bailandooo... me fui a bailar al gym :).

1 hora de baile y 20 min de cardio y yo fui feliz! en verdad! ... además que no me cae nada mal hacer un poco de ejercicio y ya que estoy inscrita en el gym tengo que aprovecharlo, ya que no muchos tienen esa suerte!

Meta final 48

Así me quiero ver y así quiero bailar :)

XoXo

Keep Strong

Nati

ALONE

Quisiera ser una bebe... pasa siempre tener unos brazos que me consuelen, sin saber que me pasa... quisiera ser una niña para que me demuestren una vez mas que la vida se arregla más rápido de lo que parece y sonría más pronto olvidándome por que lloraba hace 5 minutos atrás.

Sin embargo yo soy una mujer y no tengo a nadie que me consuele cuando lloro, no tengo a nadie quien me haga olvidar por que lloraba hace 5 minutos... sólo me tengo a mí y sin querer me hundo más en este mundo de depresión que no se cuando terminará.

Nati [!*]